صحة
25 ديسمبر 2017 ( 4541 المشاهدات )
الإعلانات

فوائد لن تصدقها تحدث بجسمك في وقتها عندك تناولك للفول السوداني مدهش جدااا

الفول السوداني ، يعتبر نوع من أنواع النباتات البقولية، له العديد من الفوائد والاستخدامات، فيمكن استخدامه في إعداد أطباق الحلويات الشهية، يستخدما أيضا كنوع من أنواع التسالي، بالإضافة إلى فوائده الصحية المتعددة، ومن خلال مقالتنا سوف نتعرف سويا على ماذا يحدث لجسمك عند تناول الفول السوداني، تابعونا.

 فوائد لن تصدقها تحدث بجسمك في وقتها عندك تناولك للفول السوداني مدهش جدااا

تتعدد وتتنوع فوائد الفول السوداني وسوف نذكر منها على سبيل المثال:

  • مصدر غني لإمداد الجسم بالطاقة اللازمة له، نظرا لاحتوائه على عناصر فيتامينية، ومواد مضادة للأكسدة.
  • يساعد في النمو الصحي السليم للجسم، لاحتوائه على العديد من الأحماض الأمينية، المتواجدة في العناصر البروتينية.
  • يحتوي على عناصر البولي فينول المضادة للأكسدة، الذي يعمل على محاربة الأمراض السرطانية، بالإضافة على يحمي الإنسان من التعرض إلى أمراض القلب، والأمراض العصبية.
  • يهدي الأعصاب، وينشط  الدورة الدموية.

 

فوائد الفول السوداني للبشرة والشعر

  • يحمي البشرة من العديد من الأمراض والمخاطر.
  • يحتوي على عنصر أوميجا 3 تعمل على تقوية بصيلات الشعر.
  • يعالج صلع الشعر للذكور، ويعزز نوم الشعر.

ينصح بمشاهدتها

الإعلانات

قد يعجبك ايضاً

مرض السرطان أكبر كذبة عرفتها البشرية .. وهذا هو علاجه الذي تخفيه بعض الشركات لتربح المليارات الملعقة ليست للأكل فقط..طريقة مبتكرة لحفظ الخضرة طازجة لمدة 3 أسابيع تعرفوا علي الطريقة فوووورا موزة واحدة تخلصك من آثار الشيب و الشعر الأبيض و من أول أستخدام تعرفوا على الطريقة ثلاث أمور تسبب مرض السرطان ذكرها الله في القرآن...اجتنبها وقل وداعا للسرطان بإذن الله