شاهدوا الريجيم العسكري اقوى رجيم يفقدك 10 كيلوجرامات من وزنك فى ثلاثة أيام فقط تعرفوا عليه فووورا

16766 المشاهدات26 فبراير 2018
الإعلانات

رجيم عسكري يجعلك تفقد 10 كيلو من وزنك في 3 أيام

  • اليوم الأول :
  1. الإفطار: نصف ثمرة جريب فروت + شريحة خبز توست+ 1 ملعقة سمن نباتي+ كوب شاي أو كوب قهوة.
  2. الغذاء: نصف علبة تونة+ شريحة توست+كوب شاي أو كوب من القهوة.
  3. العشاء: شريحة لحم+ شربة خضار+ ثمرة تفاحة+كوب ايس كريم.
المصدر : مصر فايف

قد يعجبك ايضاً

حركة خطيرة يفعلها أغلبنا أثناء الاستحمام قد تؤدي إلى الموت مباشرة أحذروا مشروب معجزة لعلاج القولون العصبي نهائياً بطريقة طبيعية دون أي أدوية نتيجه فعاله 100% الإعجاز النبوي في شرب الماء على 3 دفعات...سبحانك يا الله كيف تقوم بإخراج الشمع و الأوساخ من الأذن في خلال دقيقة واحدة و بكل سهولة؟

تصفح المزيد!

اغلق
العديد يصابون بجلطات دموية ولتحمي نفسك و من حولك من هذا الخطر إليك نصائح هامة لا يجب أن تفوتها من أجل صحتك